SOMNOLENCIA

Imagina te por un momento que todo el día te la pasas con sueño que no te permite realizar ninguna actividad ni hablar ni concentrarte. pues esto muchas veces pasa a diferentes personas con frecuencia donde se los a catalogado como somnolencia la cual puede afectar grabe mente a una persona pues se convierte en las ganas inmensas de estar dormido lo cual  proboca  que no podemos seguir realizando diferentes actividades. algunos consideran a la somnolencia una necesidad pero esta muchas veces cambia nuestra forma de vivir muchos estudios realizados han demostrado que se presentan en personas de un alto nivel de estres  o que presentan alguna patología.

seda con mas frecuencia en personas jóvenes que tiene un alto nivel de estres ya se por el estudia o problemas personales o en personas mayores que presentan alguna enfermedad. las personas con este trastorno no pueden dormir en las noches , tienen un bajo nivel de concentración y todo el tiempo se mantiene cansados.

Todo esto puede probocar en la persona daños incluso asta neurálgicos pues se pierde la capacidad de pensar y procesar, también se a convertido en uno de los factores que provocan accidentes de transito y accidentes de trabajo.

este trastorno se a echo mas evidente en el ultimo siglo pues se piensa que la a jitada vida de todas las persona se a vuelto mas y mas frecuente ya que en la sociedad se busca estar mejor que los demás y se pasan horas pensando en como mejorar la calidad de vida de ellos y sus familiares.

en estos momentos se esta buscando la forma de crear un fármaco que disminuya las graves consecuencias de este trastorno ya que si se sigue así se perderá la comunicación  entre nosostros.

una buena forma de convatirlo es primero por aceptar que tiene un problema y quepuede mejorar si cambia su forma de vida, si deja los problemas a un lado e intenta realizar otras actividades, o si pienza que con preocuparse y dejar de dormir mejorara sus problemas economicos, social y familiar muchos pienzan que las  terapias de relagacion ayudarar a disminuir la carga de estres que presentamos y nos mantiene cansados todo el tiempo o realizando algun tipo dem  deorte que nos mantenga activos e entusiastas.