Es el aumento de la presión arterial de forma acelerada Es una enfermedad silensiosa que si no se trata, puede complicarse con un infarto las causa mas se conosen o comunes son: -por herencia. donde lo transmiten los padres.
-por el sexo yaque los hombres son mas propensos a padecerla que las mujeres.
-por edad porque a mayor edad mayor riesgo y por raza porque las personas de raza negra son mas propensos a padeserla.
tambien los que con sumen alcohol o fumal tiene mayores provabilidades de padecerla
aldunas formas de disminuir el riesgho de padeserlas pueden ser:
-tener una dieta balanceada con la disminucion de grasas yaque se se consume muchas podemos llegar a taponar las arterias y eso ara que elcorazon trabaje mas de lo necesario.
-realizar deporte pues esto ayuda a que el corazon se mantenga en buenas condiciones.
-como es una enfermedad silensiosa realizar periodicamente consulta media y aprender a tomar la presion arterial para uno mismo mirar en que valores esta si es buena o mala.
todo lo anterior si locolocamos en practica podremos disminuir el riesgo de padecer hipertension arterial y por lo tanto llevar una mejor calidad de vida. la hipertension a cobrado miyones de vida por no seguir unos simples pasos o aquellas cosas que nos dicen que agamos por peresa o porque no nos gusta pero agamoslo yaque despues nos arepentiremos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario